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【有奖】三减三健,健康好动力!

发布时间:

2024-09-01

枸杞泡啤酒

熬夜吃红参

蹦迪带腰封

这种矛盾的生活是不是很熟悉?

那么——

健康的生活方式究竟是什么?


健康生活方式是指有益于健康的、习惯化的行为方式,主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,合理膳食,适量运动,不吸烟、不酗酒,心理平衡,充足睡眠,讲究个人卫生,保持环境卫生等。


为了实行全民健康生活方式行动,国家提出了“三减三健”专项行动!


那么,究竟什么是“三减三健”?

快来接受挑战,赢取大奖吧!

动动你的手指,点点哪个是正确的答案吧!


“三减”是指(  )、减油、减糖;“三健”是指健康口腔、健康体重、(  )。

×

A.减辣;健康骨骼

✔

B.减盐;健康骨骼

×

C.减辣:健康头脑

×

D.减盐;健康头脑


×

A.10克

✔

B.5克

×

C.15克

×

D.20克


×

A.不要吃;尽量吃

×

B.多吃;少吃

✔

C.少吃;多吃

×

D.多吃;多吃


不超过( )?

×

A.15克

×

B.18克

×

C.20克

✔

D.25克


✔

A.50g;25g

×

B.25g;50g

×

C.30g;50g

×

D.50g;30g


你答对了几题?

全对的你可就是答题小高手啊!

健康生活,快乐分享~

快来参加我们的分享有礼活动吧!



有奖分享
1、参与方式

每个人都有自己生活方式,分享你的健康生活方式在本文的留言区,条数不限!每个微信号有1次中奖机会。

例子:我每天起床洗漱之后都会喝一杯温水!真的令人很舒服的!

我们将在精选留言中随机抽取30名朋友送出奖品,获取曙光社区服务中心三减三健系列之健康服务礼包定制油壶!

2、活动时间

2024年9月1日到9月25日,结果公布时间为9月底。


3、兑奖方式

9月底公布获奖名单,工作人员会通过公众号后台联系中奖者,敬请留意微信公众号推文及服务通知,在工作人员指引下报送姓名及联系方式,礼品于关东街曙光社区卫生服务中心导医台领取!

注:本次活动最终解释权归主办方所有,期待您的参与!


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咨询电话:027-87592788
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