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【曙光·便民】糖尿病饮食指南——曙光MMC患教活动第六期圆满落幕
发布时间：
2025-01-11
曙光MMC代谢病管理中心患教活动 第六期—“糖尿病饮食指南” 为帮助广大糖尿病患者掌握科学的饮食方法，实现血糖的良好管控，曙光社区 MMC 代谢病管理中心精心筹备的第六期患教活动 《糖尿病饮食指南——科学饮食，掌控血糖》，于 1月6日成功举办。 活动现场，曙光中心医护人员开篇强调了饮食控制在糖尿病治疗中的基石地位，指出科学饮食对于血糖平稳的关键作用。 随后，围绕糖尿病饮食的核心原则展开深入讲解：控制总热量，依据患者的年龄、性别、体重、活动量等精准计算每日所需热量摄入，确保能量收支平衡；合理分配碳水化合物、蛋白质与脂肪的比例，建议优先选择富含膳食纤维的全谷物、豆类等低升糖指数的碳水化合物，优质蛋白质来源如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类，以及不饱和脂肪酸丰富的橄榄油、鱼油等健康脂肪，减少精制谷物、高糖饮料、油炸食品等高热量、低营养食物的摄取。 讲解结束后，进入了热烈的互动答疑环节，患者们纷纷举手提问，将心中积攒已久的饮食困惑一股脑儿抛出。一位大爷焦急地问道：“大夫，我平常就爱吃点水果，得了这糖尿病，到底还能不能吃啦？” MMC科室主任针对水果问题回应，只要血糖控制平稳，是可以适量进食低糖水果的，如前文提及的柚子、苹果、草莓等，建议在两餐之间食用，并相应减少主食量，食用后密切监测血糖。 在一问一答间，患者们紧锁的眉头逐渐舒展，眼神中满是收获知识后的踏实与安心，现场气氛热烈而温馨，大家你一言我一语，交流着日常饮食中的点滴经验与困惑，形成了良好的学习互助氛围。 活动结束后，曙光中心医护人员为参加患教活动的糖尿病患者及家属贴心送上糖尿病专属礼包。
-课程主题-
“糖尿病饮食-食物分类”
-课程目的-
了解食物特性的基础上，科学搭配
-课程- 课程主题
周一下午14:30
-课程地点-
曙光社区卫生服务中心2楼
MMC代谢病管理中心
-课程要求-
凡报名参加的糖友
皆可领取控糖礼包一份！
机会有限，先报先得！
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